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脑海中反复出现以前对不起别人或者自己出丑的事,心情抑郁,敏感多想,感觉世界是灰暗的,我该怎么救治自己?

脑海中反复出现以前对不起别人或者自己出丑的事,心情抑郁,敏感多想,感觉世界是灰暗的,我该怎么救治自己?
2022-06-23

这是君子“反求诸己”导致的灵魂自责,但如果你发展到心情抑郁、敏感多想,感觉世界是灰暗的,则是走火入魔,误入歧途了。

我自己已是天命之年之人,也常常反思自己之前做过的许多事,对待过的许多人,当初与你的想法也差不多,对一些自己做过的丑事和对不起的人,深深自责。

总想今后能有一些机会弥补自己的罪过,但现实中又不可能实现,因此,夜深人静时,自悔、自责、有时自我惩罚,想救赎自己,但终不得解脱。

后来,我有缘得闻佛法,终于找到了解脱之门。佛法云:“万法皆空,唯因果不空”,欲知今生果,须寻前世因。今生发生的一切果,皆是前世种下的因。

对不起别人或自己的丑事,原本就是前世造的孽,天理昭昭,因果循环,皆是定数,岂是人力所能改变。这样一想,心中也就释然了!

我还有一种预感是作过那么多丑事,和那么多对不起的人,今生却没有遭到报应,为什么?难道因果报应不灵了?

不是的,我的第六感告诉我,一定有一种更强大的力量在保护我。前半生做出如此邪恶、丑恶之事而未受到惩罚,那么,后半生我再也不会有大的灾难了。

是谁在冥冥之中保护我,我的潜意识告诉我,是我在天之灵的父母。尽管他们离世多年,早入佛国,但始终在默默地看护着我,保护着我!

这样一想,我终于救治了自己,救治了自己的灵魂,也救治了我的世界!也因此我从自责、自悔中找到了迷失的自我,成为一个豁达、放下的自在山人!


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2022-06-23

去公立医院精神心理科看病,寻求专业心理医生的治疗和疏导。人成长过程谁能包自己十全十美的?都是摔跤了爬起来再往前走,学会看路走路,走路看路!

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