第一、申请银行和小贷公司停止计息。

否则，60万为基数，利滚利，不知道还到何年何月。

第二、与银行和小贷公司达成和解，签订分期还款协议。

每期偿还的金额，根据自己的收入能力而定，以免签订协议后又发生违约的情形。

第三、解决了停止计息和分期还款的事情后，你就该想办法赚钱了。

增加现金来源。正常下班后，也可以去做些兼职，跑跑滴滴，反正就是想方设法赚钱。

第四、既然都有那么高的负债了，有个小建议。

千万别指望靠炒股、炒币来还债，如果这样做了，只会让你的负债越来越大。

第五、如果不还有什么后果呢？

我们谈下民事责任。银行、小贷公司会起诉你，最终，银行、小贷申请强制执行后，你的银行卡会被冻结，你名下的房产也会被冻结，然后，被纳入失信被执行人名单。假设，采取了那些手段后，你确实没钱怎么办呢？法院会终结本次执行程序。待有可供执行的财产时，又恢复执行。

生活本就不易，今天出差开庭弄了一整天，有些累。回答一个问题，保持头条持续更新。

我负债跟你差不多，但是我用了正确方法，60万目前剩20万。

首先，我们要勇敢面对负债，可以打印一份征信报告或者列个负债，看看哪些需要负债可以不用还的，比如暴力催收，利息高出法律规定的范围，还款已经够本金和合法利息的直接不要。然后列出还款优先顺序，先还银行，如果还不上可以协商个性化分期，如果银行不同意先不要应还，只有先不还才能还的清，毕竟个性化分期利息低甚至无利息需要耗费点时间去协商。

如果暂时负债还不上先踏实想办法提高收入才是解决问题根本。

如果遇到暴力催收不要害怕，我身边好多朋友也是，明知道好多贷款利息不合法依旧坚持还款说怕被爆通讯录，结果依旧没躲过逾期，我去年也经历过暴力催收，家里人电话也被打过，我父母当时也担心过说欠钱不还能行吗？我就说我没说不还，现在没能力偿还，我又不欠催收的钱他们这样催收我也有权利维权。

其中有个很大的贷款平台，我当时档期需要还一万多，我爸当时病了需要做手术我说我先还两千，结果对方不同意，开始暴力催收，给我马上要做手术的爸爸发短信电话骚扰，后期在催收我直接要求赔偿，说句不好听的对方都涉及刑事犯罪了，明知道家里老人生病依旧暴力催收。后来催收打电话问一句特别可笑的话，问我是先还钱还是等赔偿，我当时就骂出来了，你咋寻思说这放屁话的，你没父母是吗？

另外，一定要打印一份征信报告，好多之前暴力催收过的贷款已经显示结清，或者下征信。已经不用还了，当然我这不是主张大家不还钱，该还的钱还，不该还的违法暴力催收的我是可以正常要求赔付的对吗？我欠钱又不欠命。

本人亲身经历告诉你。首先你这些钱是拿去干嘛了？是投资还是花掉了。短期内有没有回报？目前每个月收入多少？能不能盖过你的负债，如果不行的话，我建议你马上停掉。先还信用卡，后还网贷！该协商协商。提醒一句，如果现在不停下来的话，每个月利息越滚越大，以后会越来越多，永远还不清。最后，就是努力赚钱，啥也不要想！

悬崖勒马，回头是岸！及时停止还来得及，千万别再借！切记！

停止以贷还贷啊，向家人坦白，他们会给予方案，不要执迷不悟下去了，你不会暴富能一下子解决这些债务的，坦白你可能被骂，但是这些都不重要了，要忍住，毕竟自己犯下的错自己要咬着牙齿去努力增加收入还钱

不需要去努力了，委托专业机构托管，挂账即可平稳度过。

不要再新增任何贷款，不要想着一夜暴富解决这些负债，踏踏实实的做好工作，让生活有保障。然后再利用空余时间做一些副业增加收入。千万不要以贷养贷

首先你应该整理所有的贷款信用卡的账单还款日明确现在有多少欠款？

第二规划好偿还的对象。还款顺序应该首先是信用卡，然后再还贷款。

第三就是要有稳定的收入来源。积极的面对和各个贷款公司协商还款计划。

首先要停止以贷养贷，赚的钱不够还款那就逾期，千万不要继续得过且过，否则债务会越滚越多！

不要觉得逾期很难，离你很远！在你一次次的增加刷卡量和借小贷时就意味着你赚的钱不够满足你的需要，实则已经逾期，只不过是在拆东补西，再次把窟窿挖大而已！

其次，尽可能增加收入，或者资产变现，这样开源节流，争取最大的现金流，以尽早还款，停止债务继续扩大才是万全之策！

再者，不要存在任何侥幸心理！这种侥幸包括，第一，高估自己赚钱能力，寄希望未来某一天发大财！第二，认为欠债不会负法律责任，降低自我底线！以上两种侥幸心理都是致命的！一定要严家防范！

最后，以上仅代表个人见解！希望能给你带来些许帮助！祝早日走出债务泥潭！

可以解决，首先要了解银行一些规则，以免把卡风了，其次学会养卡，劲量不分期，因为分期年化利率接近20%,比如10000一年分期需要乘以2，简单说用半年，再一个一定要多挣钱，包括兼职，如果你做生意麻溜关掉吧，以免不盈利越滚越多，更关键会养卡技术这个学问很大！