看到你提出这个问题，我感同身受，你一定很痛苦不堪，也一定焦虑不安，我能体会得到。

因为你是另一个身体里自己。

分享我内在的声音:我如果遇到此事，我能做的就是坦然面对现实，接纳包容完整不是完美的自己。

然后我会静下来，与自己喃喃低语，反观沉思:自己为什么会发生这样让自己出乎意外之外的让自己陷入焦虑不安的不吃事？

接下来，我会向内找原因，“行有不得，反求诸己”。

因为我清清楚楚的知道:“我是一切的根源！”

所以我不会一味怪他人，怪外镜，因为我知道抱怨或者愤怒生气发脾气都于事无补，我能做的就是安抚内在那个受伤的小小孩，拥抱它、关爱它、陪伴它……

我会静静的听它的倾诉和娓娓道来，最后就是告诉那个受伤的小小孩:勇敢的做你自己，就算全世界抛弃了你，至少还有一个自己会全然无条件的陪伴自己，和你一起笑着面对现实，不辜负每一个风起的日子，活出自己想要活出的样子，这样可以遇到更好的自己！

“你若盛开，蝴蝶自来”，相信另外身体里的那个自己是最棒的！你是你幸福世界的创造者，你是你幸福的源头！你是你人生剧本的总导演，你一定重新活出自己生命的喜悦和神圣！只有你愿意重新开始，全世界都会为你让路！放下万缘， 放空头脑 放松心情，归零空杯开始！

亲爱的另一个身体里自己，你听明白了吗？

1，私下商量删除，并录音留证。

2，如被胁迫混转发，果断报警。

3，流传后尽量不让熟人知道，或提前告知原委求取谅解。

4，抓紧面部小整，做个文身，绝不承认那人就是自己。

很高兴能回答这个问题

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首先如果意识到被拍摄裸聊视频无异于勒索敲诈，所以建议如下

1.了解对方信息以及情况，尽可能详细掌握，姓名；电话；住址等等

2.找对方取回或者删除视频，如果未果，对方不答应，那就会有暴露个人隐私或者被报复行为

3.如果有敲诈行为或者对方不删除视频请果断报警，没有之一

在这里建议，作为公民要遵守道德以及法律的约束，不管是谁都不能逾越法律的底线。

遇到这样的问题首先要冷静，不要慌，他拍了这个东西，你首先看他的目的是什么，比如威胁你和他在一起，或是勒索，或是为了寻求刺激恶意传播没有，如果传播了，他是违法的，你可以报警寻求帮助，如果没有传播，你就给他讲解法律知识，让他把照片删除，如果他威胁你进行勒索钱财，你可以报警，现在遇到这种渣男要理性，不要被他用照片为筹码而牵着鼻子走，如果耐心讲解等以上都行不通，还是去报警处理，警察叔叔出面，他会给面子的[呲牙][呲牙]

要求他删除，在这之前先准备好录音，防止他有备份，该有的证据都保留，以防以后有用

要求删除，拒不删除可以用法律的方法来解决，人民警察会帮助你的。

不用害怕。不还有特意拍裸视频给别人看的吗？ 敢发布就报警。还有如果是孩子的话，我在这里告诉你，父母永远是我们最坚实的后盾。在我们实在扛不住的时候，要找他们帮忙倾诉。但同时也要认识到自己的错误，以后学会保护自己。

您好，我来回答您的问题，首先你应该报警处理，告诉父母和家人，取得他们的支持和理解，收集好证据，不要像威胁你的人低头，否则你会遇到越来越多的麻烦，直接报警，奉劝女孩子一定保护好自己，具体的我用视频来回答你，希望你满意

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这事情很麻烦，必须要心平气和的和对方谈，让他删掉。如果对方别有用心，那也不能妥协，否则你会人财两失。能和平解决，就不要报警，毕竟对你影响不好；不能和平解决，就坚决报警。

对于这个问题，首先看对方有没有恶意传播，不管是人家拍没拍你的视频，首先你与对方裸聊肯定是你先同意的，不然也不会有下文。

如果他恶意散播，或者以你的裸聊视频为把柄来要挟你，来达到他的要求的话，第一时间报警是毋庸置疑的，你如果开始选择妥协，那之后换来的只是对方的变本加厉，会是个无底洞。

所以要学会保护自己，在任何时候，自身的权益被受到伤害的时候要及时制止，以防事态变得严重化！

直接报警